• Kleine Anfänge und Sätze, die erlaubt sind

• 3 Methoden zum “Anfangen” aus der Systemischen Paartherapie

• Video-Tipp: Liebe, Romantik und Alltag - Alain de Botton im Gespräch

• Im Paid-Abo: Fragebogen zum Thema Romantik im Alltag

1. Drei Erfahrungsberichte mit KI-(Paar-)Therapie aus unterschiedlichen Perspektiven

2. Warum mich das Thema KI-gestützte Therapie beschäftigt

3. Die 5-4-3-2-1 Übung

4. Bedürfnisse klären, bevor ihr die App oder den Bot öffnet

5. “Ist eine KI-Therapie das Richtige für uns?”

1. Was bringen Beziehungs-Tools - und was nicht

2. Zufrieden? Die Skala-Übung

3. Gossip als Tool - Was würdet ihr dem Paar raten?

4. Deinem Körper zeigen, dass alles okay ist

5. Atmen! - Die Körper-Übung

6. Die erste Sitzung - Anleitung & Fragebogen

Paartherapie für zu Hause

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